Que faire pour calmer notre bébé à la nuit tombée ?

par **ambrine** Mer 4 Nov 2009 - 10:45

Question :
Mon bebe de 10 semaines est très difficile et pleure tous les soirs entre 19 h et 20 h comme si il luttait contre le sommeil. Une fois qu'il s'endort, il dort jusqu'à minuit. Que pouvons-nous faire pour le calmer ?

Réponse :
Votre bébé est sur la bonne voie. Il rentre dans cette période classique où les bébés débordent d'énergie et relâchent ensuite la pression avant de se calmer pour la nuit. C'est presque comme si la période d'agitation l'aidait à se réorganiser en fin de journée. Malheureusement, vous ne pouvez pas faire grand-chose sauf, bien sûr, l'aimer et être patiente. Pour l'aider à se calmer, vérifiez qu'il est bien au sec, bien nourrie et au chaud ; enveloppez-le confortablement en maintenant ses mains devant son visage pour qu'il puisse sucer son pouce afin de se réconforter. D'autres tactiques éprouvées consistent à le bercer, le mettre dans une balancelle pour bébé ou le porter dans un harnais sur le dos ou sur le ventre. De nouvelles études montrent que si les bébés sont portés environ deux heures pendant la journée, la durée (mais pas la fréquence) de leurs pleurs diminue. Essayez de le porter plus tôt dans la journée et voyez si cela réduit sa période d'agitation. S'occuper toute seule d'un bébé qui pleure peut mettre vos nerfs à vif, ce qui peut l'énerver davantage. Laissez à d'autres personnes, à tour de rôle, le soin de la calmer en la serrant dans leurs bras. Vous pouvez vous attendre à ce que l'agitation de votre bébé continue ou augmente au cours du prochain mois et puis diminue. Cela fait partie du cours des choses et du développement normal et habituel du système nerveux central.